枸杞苗怎么吃的做法

枸杞苗怎么吃的做法

主料枸杞苗250克 红椒1/2个辅料 盐适量 香辣油适量糖适量 味精适量食用油1勺 凉拌枸杞苗的做法步骤凉拌枸杞苗的做法图解11. 枸杞叶洗净留取嫩尖部。凉拌枸杞苗的做法图解22. 将枸杞叶下沸水焯1-2分钟（沸水中放入1勺盐与1勺油）。凉拌枸杞苗的做法图解33. 捞起放入凉开水中泡15分钟，再次捞出，用手磨培坦轻轻挤去其苦汁。凉拌枸杞苗的做法图解44. 将枸杞叶装入盆中，红椒切丝入盆，倒入盐、香辣中唤油、糖、味精，拌匀枸杞叶，瞎桐静置入味即可。